一、献血的意义
为挽救患者而捐献自身血液或血液成分称之为献血。 血液是特殊的宝贵资源，输血更是现代医学治病救命的重要手段。外伤性失血、产后大出血、严重烧伤、各种血液病和施行大型手术都离不开输血治疗。在科学技术尚不能人工合成和大规模体外培养血液的情况下，献血是为临床医疗机构提供血液或其成分的唯一来源。献血是一种救死扶伤，无私奉献精神的高尚行为，也是人与人之间爱心的交流，相互扶助的文明体现。
二、献血会影响健康吗？
据科学测定：正常人体血液总量占体重的8%左右，一个60公斤体重的人，约有血液4800ml，在一般情况下，这些血液并不都参与血液循环，有1/5—2/5的血液是贮存于肝、肺和皮下毛细血管贮备而不用的，人们习惯地把这称作人体的“小血库”。当人体从事剧烈活动或少量失血时，贮血库中的血液会立即释放出来，参与血液循环，以维持人体正常的生理功能。
有人担心献血会影响健康，其实这种担心是多余的。首先，献血200毫升不到全身血量的二十分之一，是不会影响血液的正常生理功能的。其次，人体自身具有很强的调节功能，献血后1-2小时血容量就会得到恢复，各种血液成份可在两周内达到原来的水平。第三，人体的血液都在新陈代谢，即使不献血，血细胞也在不断衰老死亡，被新生的血细胞代替。献血后，人体造血功能更加旺盛，会加速血细胞的生成。从而使血液维持相对恒定。第四，献血前要做好严格的身体检查和化验，合格者方能献血。第五，现代医学实践证明，适量献血对冠心病、高血压等心脑血管疾病的预防都有一定好处。适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力的抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者存活率作了比较，结果曾献血者存活率显著高于未献血者，献血总量较多的存活年龄还较长。
血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体的需要。
人体具有很强的自我调节能力，在规定的时间间隔内献血200—400ml是无损身体健康的。
三、一次献血400ml更有益
1、对献血者来说，一次献血200ml不足体内血液总量5%，由于量少，并未涉及到体内的神经内分泌调节系统。而每次献血400ml能涉及到体内的调节系统，促使暂存于肝胀等脏器内的血液参加到血液循环中去，刺激新鲜血液再生，有利于降低血稠度，能有效地避免心脑血管病的发生。
2、对于用血的患者来说，血液来自同一个人就比来自两个人的血液更安全，大大减少了输血不良反应，对于提高临床输血安全性意义更大。
3、一次献血400ml与献血200ml相比，可以提高工作效率，减少差错机会，也有利于成分血的制备和推广。
四、 献血好处多
大量科学研究证明献血有益健康。
1、可预防、缓解高粘血症
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
2、可预防、降低心脑血管病的发生
青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。
3、男子献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
4、可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
5、可延年益寿
国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：
献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；
献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；
献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。
由此可见，献血不但无损身体健康，还对身体有一定的好处。我们诚心地期待您加入无偿献血爱心大家庭。
